أهم عادات ميزت 6 دول وجعلت مواطنيها أكثر صحة؟
تختلف العادات الصحية العالمية بين دولة وأخرى، وفيما يلي أهم الأساسيات التي تتميز بها بعض دول العالم، للحصول على صحة جيدة:
– فنلندا: تقدير السعادة والتفكير بالأولويات
– هولندا: ركوب الدراجات
– إيسلندا: تناول السمك
– إيطاليا: تقدير العائلة
– فرنسا: تناول الطعام على المائدة
– الصين: التوازن في العلاقة مع الطعام