أبرز فوائد “الرمان” الطبية

الرمان من الفواكه التي نقبل على تناولها دون العلم بفوائدها الكثيرة للجسم عامة ولبعض الحالات المرضية خاصة، وقد أشارت بعض الدراسات الى أهم هذه الفوائد:

1- الرمان غني جداً بمادة (punicalagin) المضادة للأكسدة، حيث انه مصدر رئيسي لها.

2- يحتوي على كميات عالية من فيتامين (K)، الذي يساعد على دعم صحة العظام وفيتامين(B5) الذي يساعد على عمليات الأيض في الجسم.

3- يحتوي على نسبة عالية من الفوسفور، والمغنيزيوم والكالسيوم والزنك والحديد.

4- يتضمن كمية كبيرة من فيتامين (C)، كل 100 مل تحتوي على 16% من حاجة الإنسان اليومية.

5- علاج فعال لتطهير بعض أنواع السرطان بما فيها سرطان الصدر والبروستات و سرطان الجلد

6- يمنع تجلط الدم ويساعد على إزالة البلاك من الشرايين التي من شأنها أن تقلل من خطر تصلب الشرايين.