دراسة: وجود الطعام في أرجاء المنزل يسبب السمنة المفرطة

بينت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون أمريكيون، عن نتائج جديدة ومثيرة للأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة، حيث أفادت أن وجود الطعام في جميع أرجاء المنزل يجعل هؤلاء الأشخاص يتناولون كمية كبيرة من الطعام.

وقال مؤلف الدراسة “شارلز إيمري”، أستاذ علم النفس في ولاية أوهايو، إن الأشخاص الذين يعانون من السمنة لا يشعرون بالشبع بسهولة، حيث إنهم يعتادون تناول الطعام في أي وقت وفي أي مكان.

وأوضح تشارلز أن التغيرات السلوكية يجب أن تبدأ من بيئة البيت، لأن الإنسان يقضي أطول وقت في المنزل.

ووجد الباحثون خلال الدراسة التي طبقت على 200 شخص ممن يعانون من السمنة المفرطة، أن المشاركين البدناء يميلون إلى الحفاظ على المواد الغذائية في الأماكن الظاهرة في جميع أنحاء المنزل، مع تناول المزيد من السكر والقليل من الأطعمة الصحية بالمقارنة بأولئك الذين لم يعانوا من السمنة المفرطة.

بالإضافة إلى ذلك، فإن الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة لا يشعرون غالباً بتقدير الذات ويعانون من أعراض الاكتئاب، لذلك ينصح الباحثون بالتقليل من الوقت الذي يتم قضاؤه داخل المنزل.