تحذير.. عادة إنهاء طبق الطعام بالكامل تسبب “البدانة”

بينت دراسة بريطانية جديدة أن الأشخاص الذين ينهون أطباقهم بشكل كامل يكونون عرضة لخطر ارتفاع مؤشر كتلة الجسم وبالتالي الإصابة بالسمنة، حيث تعود الكثيرون منا منذ الطفولة على عادة إنهاء طبق الطعام كاملا.

وركزت الدراسة، التي أجراها باحثون بجامعة ليفربول، على ما إذا كانت عادة إنهاء طبق الطعام بالكامل مرتبطة بزيادة وزن الجسم.

شارك في الدراسة 385 طالبا، طلب الباحثون منهم الإجابة عن أسئلة بخصوص عاداتهم الغذائية.

وتوصل الباحثون إلى أن الذين دائما ينهون أطباق طعامهم بالكامل ارتفع لديهم مؤشر كتلة الجسم مقارنة بنظرائهم الذين لم يتبعوا هذه العادة.

ودعا القائمون على الدراسة إلى إجراء المزيد من الأبحاث حول مدى تأثير الأم والأب على الأبناء لإنهاء أطباق طعامهم بالكامل، وهي العادة التي تظل تلزمهم بعد ذلك لباقي حياتهم.

 

 

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *