تعرف على فوائد «الرمان»
يصف الباحثون الرمان بأنه أفضل الثمرات العصرية التي تقدم بطرق مختلفة والتي تساعد على إطالة العمر نظرا للمميزات التي تحتوي عليها والتي تساعد على حماية الجسم من أخطر الأمراض.
ويقدم الموقع البريطاني “ديلي ميل” أحدث الأبحاث التي اكتشفت الدور الهام للرمان في مكافحة السرطان والزهايمر، وجاءت النتائج بعد دراسة قام بها العلماء السويسريون حول فاكهة الشرق الأوسط وهي الرمان، حيث إنها تساعد على حماية الجسم من أخطر الأمراض وهو السرطان وتعمل على حماية الذاكرة من مرض الزهايمر.
وقال الباحثون: الرمان يحتوي على مضادات الاكسدة والتي يمكن أن تساعد في حماية الخلايا من الأمراض المرتبطة بتقدم العمل بشكل عام، وهو ما جعلنا ننادي بأهمية انتشار عادة الأنظمة الغذائية التي تحتوي على الفواكة خاصة الرمان لاحتواء هذه الوجبات على مواد مضادة للأكسدة.
وحصر الباحثون فوائد الرمان في 5 نقاط وهي:
- مكافحة السرطان، حيث اكتشف الباحثون أن تناول كوب عصير رمان يوميا يمنع نمو الخلايا السرطانية.
- يقلل من الكولسترول وتراكم الدهون التي تؤدي إلى أمراض الشرايين.
- تحسين تدفق الدم وتقليل خطر الإصابة بالنوبات القلبية.
- ومركبات الرمان تساعد على تحسين أداء الذاكرة وهو ما يجعلها تقوم بدور الحماية من مرض الزهايمر.
- يحتوي الرمان على خصائص مضادة للالتهاب مثل التهاب الروماتويدي والشلل الرعاش.