باحثون: نعاس النهار أحد أعراض الزهايمر!

يميل الناس الذين يشكون من النعاس المتكرر إلى الإصابة بمرض الزهايمر، أكثر بثلاث مرات من أولئك الذين نادرا ما يشعرون بالنعاس أثناء النهار.

باحثون في جامعة جونز هوبكنز ذكروا أن النعاس أثناء النهار، لدى كبار السن، قد يكون أحد أعراض مرض الزهايمر.

إضافة إلى ذلك، وجد العلماء أدلة على أن النوم السيئ في الليل يؤدي إلى الخرف.

الأستاذ المساعد في قسم الصحة العقلية بكلية جونز هوبكنز بلومبرغ للصحة العامة، آدم سبير، أفاد بأن العوامل مثل النشاط العقلي والتمارين والنظام الغذائي، مهمة للوقاية من مرض الزهايمر، ويمكن إضافة النوم الصحي إلى تلك العوامل.

يشار إلى أن العلماء قاموا بدراسات على الآلاف من المتطوعين منذ عام 1958 ليصلوا إلى هذه النتيجة، وخضع الناس في سنوات مختلفة للفحص الطبي والاختبار.

ووفقا للخبراء فإن الأشخاص الذين يشكون من النعاس المتكرر، يميلون للإصابة بمرض الزهايمر أكثر بثلاث مرات من أولئك الذين نادراً ما يشعرون بالنعاس أثناء النهار.