صحة

تعرف على فوائد الزنجبيل..

الزنجبيل من التوابل التي تتمتع بقيمة عالية في العديد من المناطق في العالم، تماماً مثل الكركم، ويعود استخدام الزنجبيل إلى أكثر من خمسة آلاف سنة مضت، وهو من النباتات الرئيسية في طب الإيروفيدا الهندي القديم، وفي مجال العلاج بالنباتات والأعشاب يُنصح بالزنجبيل لعدد كبير من الأمراض والاضطرابات، منها على سبيل المثال لا الحصر الاضطرابات الهضمية، وفقدان الطاقة، وللحيوية والنشاط، ولمحاربة الالتهابات المختلفة كذلك، كما يشتهر الزنجبيل بفاعليته للقضاء على كل أشكال الغثيان والقيء، وفي الوقت الحاضر تجري الدراسات المختلفة على الزنجبيل وخصوصاً فضائله المحتملة ضد السرطان.

فوائد الزنجبيل الطبية:

– مضادّ للبكتيريا ومضادّ للفيروسات.

– يساهم في تبريد الجسم، وفي تسخينه.

– لعلاج التهابات اللوزتين والأنفلونزا ونزلة البرد.

– لعلاج ألم الحلق والسعال والذبحة الصدرية.

– يحفّز نظام المناع.

– مضادّ للحساسية والربو وأمراض الرئة.

– يساعد على منع الإصابة بسرطان القولون والأمعاء والمبايض.

– يحمي الكبد.

– مضادّ للالتهاب.

– يمدُّ الجسم بالقوة والطاقة والحيوية .

– يحمي صحة الجسم ويضمن أداء وظائفه بشكل جيد.

– يحفّز الشهية للأكل.

– يخفف الآلام المعوية.

– يخفف الغازات والانتفاخات.

– يعالج التهاب الأوتار.

– يعالج ألم العظام وعرق النسا.