«Runtastic Six Pack Abs».. تطبيق جديد لممارسة الرياضة

لا شك أن ممارسة الرياضة صباحاً مهمة كثيراً، إلا أن الكثيرين قد يجدون صعوبة في ذلك، الأمر الذي يمكن التغلب عليه في وقت لا يزيد عن خمس دقائق يوميا من خلال تطبيق ” Runtastic Six Pack Abs” الذي يقدم الحل لمن يرغب في الحفاظ على عضلات البطن وتقسيماتها.

ويعتمد التطبيق على فكرة المدرب الافتراضي بصورة ثلاثية الأبعاد، فيقدم النصائح والتدريبات بأسلوب تفاعلي يعتمد على العديد من المستويات للوصول للهدف المنشود، كذلك يقدم خطط تدريب مختلفة للرجال والسيدات على السواء، كما يأتي مع أكثر من 50 فيديو تعليمي يوضح كيفية عمل التمارين بصور صحيحة وفعّالة للتنقل بين المستويات المختلفة للتمارين.

كذلك يُمكِّن التطبيق أيضا من تحديد بعض المناطق المعينة من الجسم لاستهدافها بالتدريب أو غيرها من الخيارات، كما يدعم خيار الصوتيات لتشغيل القوائم الموسيقية المفضلة لديك مع كل تمرين، ويقدم و نصائح يومية متنوعة، وهو متاح لأجهزة الأندرويد والآي فون.