“العيش على المرتفعات” استراتيجية جديدة لإنقاص الوزن

حدد العلماء استراتيجية جديدة ممكنة لمنع السمنة وهي “العيش على المرتفعات”.

وقالت صحيفة إندبندنت البريطانية في نشرتها باللغة الإنجليزية، إن البحث الذي أجري في إسبانيا وجد أن هؤلاء الذين يعيشون في ارتفاعات عالية ينخفض لديهم احتمال الإصابة بالبدانة وزيادة الوزن بنسبة 13%. ويعتقد الخبراء أن هذه الظاهرة ربما يكون سببها الاستجابة الطبيعية للجسم للبيئات منخفضة الأكسجين والتي تقوم بقمع الإحساس بالجوع، وهو ما يمكننا من الحصول على الطاقة من كميات أقل من الأكسجين ومن الطعام.

وشملت الدراسة التي تقدم للمؤتمر الأوروبي للسمنة الذي سيعقد في براغ هذا الأسبوع نحو 9300 طالب يتمتعون بوزن صحي، وتمت متابعة الطلاب متوسط أعمارهم ثمانية أعوام ونصف العام وقسموا إلى ثلاث مناطق، الأولى (أقل من 124 مترا فوق سطح البحر)، والثانية (تتراوح ما بين 124 و456 مترا فوق سطح البحر)، والثالثة أعلى من 456 مترا فوق سطح البحر.

وتوصلت الدراسة إلى أن أكثر من ألفي طالب يعيشون على ارتفاع أقل من 124 مترا أصيبوا بزيادة فى الوزن لكن هؤلاء الذين يعيشون فوق الـ456 مترا كانت نسبة الإصابة لديهم بزيادة الوزن أقل بنسبة 13%. ويتحقق الباحثون أيضا مما إذا كان العيش على ارتفاعات عالية يخفض أيضا من خطر أمراض القلب والأوعية الدموية، حيث إن هناك بعض الأدلة على أن التعرض للعيش على الارتفاعات العالية يخفف من ضغط الدم المرتفع، ويصاحب ذلك انخفاض مخاطر الإصابة بالسمنة وهو ما يخفض في النهاية من احتمال الإصابة بأمراض القلب.