«الأوميغا 3» أثناء الحمل يزيد ذكاء الجنين

أشار باحثون الى أن ذكاء الجنين ينمو أثناء فترة الحمل، ويعتمد ذلك على الطعام الذي تقوم الأم بتناوله أثناء تلك الفترة.

وأكد الباحثون أن تناول الحامل للأطعمة الغنية بالأوميغا-3 يساعد في تنمية مخ الجنين، وهو يتواجد في الأسماك، البيض، الحليب ومشتقاته، اللحوم الحمراء.

أما أهم فوائد هذا العنصر للجنين فهي:

تنمية الجهاز العصبي، وتحسين الأداء العقلي للطفل أثناء الدراسة.