لاتتخذ قراراتك وأنت جائع!
حذر باحثون سويديون في دراسة جديدة لهم، من اتخاذ القرارات أثناء الشعور بالجوع، لأن ذلك يؤثر في صنع القرار.
وأوضح الباحثون في دراستهم التي أجريت في جامعة جوتنبرج، أن المخ يفرز هرمون “جريلين” عند الشعور بالجوع، والذي بدوره يؤثر في الدماغ ويعيق التفكير وبالتالي يؤدي إلى التهور والتسرع في اتخاذ القرارات.
وأشارت الدراسة إلى أن معظم الناس يمكنهم السيطرة على نزواتهم بقدر طاف، لكن الاندفاع هو عامر رئيسي لتأثير هرمون الجوع في السلوك.
و”الجريلين” هو هرمون يفرز في الجهاز الهضمي، ويعمل على الجهاز العصبي المركزي، ويتم إفرازه عندما تكون المعدة فارغة، وبمجرد أن تصبح المعدة مملوءة، يتوقف إنتاج هرمون “الجريلين”.