التهاب المعدة..أعراضه وطرق علاجه
يعتبر”التهاب المعدة” من أكثر الآلام المزعجة التي تحدث لأسباب كثيرة، وهو ما يجعل البعض يلجأ إلى المسكنات والتي لا تفيد في بعض الأحيان.
أعراض التهاب المعدة:
- الغثيان. 2. القىء. 3. الشعور بالامتلاء في الجزء العلوي من البطن بعد تناول الطعام. 4. الشعور بحرقان في المعدة في الليل. 5. عسر هضمي. 6. فقدان للشهية. 7. الشعور بالانتفاخ.
أسباب التهاب المعدة:
- نقص فيتامين B12 . 2. مسكنات الألم وعقاقير مضادات الالتهاب. 3. التوابل الحارة والمشروبات الكحولية. 4. التهاب غشاء المعدة. طرق علاج طبيعية لالتهاب المعدة
ويقدم الموقع الأمريكي “TOP10” طرق علاج طبيعية يمكن أن تستخدم في علاج التهاب المعدة وتخفيف الألم، وهي:
الزنجبيل: يحتوي الزنجبيل على خصائص مضادة للالتهاب ومضادة للجراثيم ويعمل على تقليل الالتهابات، ويتم تناولها عن طريق إضافة ملعقة صغيرة من الزنجبيل المفروم على الماء المغلي ونتركه لمدة 10 دقائق ثم إضافة العسل إليه وتناوله تدريجيا.
البابونج: هو علاج فعال لأنه غني ببعض الزيوت الأساسية التي تعود بالفائدة على الجهاز الهضمي.
الفراولة: وصلت دراسة قام بها باحثون أوروبيون إلى أن الاستهلاك المنتظم للفراولة يمكن أن يساعد على التقليل من الضرر، نظرا لما تمتلكه المضادة للأكسدة ونسبة عالية من مركبات الفينول والتي تساعد في منع بداية التهاب في بطانة المعدة.