الأعراض السلبية للتخلي عن القهوة

أشارت بعض الدراسات الحديثة إلى فوائد القهوة، فيما تحذر أخرى من مضار زيادة استهلاك الكافيين، أما التخلي عن تناول هذا المشروب بشكل نهائي فتشيرالدراسات أنه يمكن أن يؤدي إلى بعض الأعراض السلبية التي قد تظهر على صحة الفرد، ومنها:

الصداع، التعب، الكآبة، التشتت وفقدان التركيز، الإمساك، القيء والغثيان، فقدان الرغبة في العمل والاختلاط مع الآخرين.