«القهوة» تجعلك متفائلاً

أثبتت دراسة جديدة أن القهوة تساعد في المحافظة على مزاج جيد، وذلك بعد اختبار أجراه علماء من جامعة الرور الألمانية.

وشملت الدراسة 66 مسنناً، تم تقسيمهم إلى مجموعتين. أفراد المجموعة الأولى كانوا يتناولون يوميا فنجاني قهوة قبل بداية الاختبار بنصف ساعة. أما أفراد المجموعة الثانية فكانوا يتناولون قهوة وهمية، دون أن يعلموا ذلك. بعد ذلك طلب من أفراد المجموعتين اختيار كلمات معينة من القائمة المتضمنة “خيارات ايجابية”. كما كان عليهم اجتياز اختبار بصري.

وبينت النتائج أن أفراد المجموعة الأولى كانوا أفضل من أفراد الثانية بنسبة 7 بالمائة، إضافة إلى أنهم كانوا يشعرون بأنهم سعداء مقارنة بزملائهم في المجموعة الأخرى. ويعود ذلك الى أن الكافيين يؤثر في مناطق الدماغ المسؤولة عن المزاج الإيجابي، إضافة إلى أن تناول القهوة بكميات صغيرة، يزيد سرعة رد الفعل والتفكير.