نقص فيتامين D يعرّض للوفاة المبكرة

نشرت دراسة علمية حديثة أن نقص فيتامين “D” يعرّض للوفاة المبكرة، ويزيد من مخاطر الإصابة بالسرطان وأمراض القلب التاجية.
وفحصت الدورية الأمريكية للصحة العامة، معلومات 32 دراسة، فوجدت أن الأشخاص الذين لديهم مستوى الدم أقل من تسعة نانوغرام في المليليتر الواحد، تضاعفت لديهم مخاطر الوفاة المبكرة مقارنة مع أولئك الذين لديهم مستويات 50 نانوغراما أو أعلى، مع الأخذ في الاعتبار عوامل الخطر الأخرى بين المرضى، مثل العمر والوزن والنشاط البدني والتدخين.
وقال الباحث سيدريك غارلاند الطب الوقائي في جامعة كاليفورنيا في سان دييغو، يجب الحفاظ على مستويات فيتامين “D” في الدم حتى لا يقل عن 200 نانوغرام في مليليتر.