دراسة.. الرياضة لعلاج التهاب المفاصل وهشاشة العظام

أثبتت دراسة نيوزيلندية أن الرياضة بشكل منتظم تفيد مصابي التهاب مفاصل الفخذ والركبة الناشئ عن هشاشة العظام.

وشملت الدراسة 206 من كبار السن متوسط أعمارهم 66 عاما، حيث تم تقسيمهم إلى قسمين الأول يتلقى الرعاية الطبية المعتادة، والثاني يمارس الرياضة بانتظام بالإضافة للعلاج التقليدي، وتمت متابعة الفريقين لمدة عامين.

واكتشف الباحثون أن ممارسة الرياضة تحسّن حالة المريض وتقلل الالتهابات والخشونة وهشاشة العظام، كما أن الفريق الثانى كان أقل ألماً، وأكثر صحة.