وصفة مذهلة للقضاء على التهاب «الحلق»
لا شك أن التهاب الحلق من أكثر الأمور التي تؤرقنا في الشتاء، لأنه قد ينتقل إلى الشعب الهوائية ويسبب الكحة وضيق التنفس.
وهناك دراسة طبية قدّمت وصفة مذهلة للقضاء على التهاب الحلق، وهي مؤلفة من العسل والزنجبيل والليمون.
المقادير:
- ملعقة من العسل
- 250 مل من الماء الساخن
- ملعقة صغيرة من الزنجبيل الطازج
- ملعقة من عصير الليمون
كيفية الإعداد:
يوضع الزنجبيل والعسل في وعاء ويسكب الماء المغلي عليهما، وبعد قليل يضاف اليهما عصير الليمون، ويمزج الخليط ويتم شربه دافئاً.
وأفضل وقت لتناول هذا المزيج المنعش في الصباح على الريق أو في وقت متأخر من المساء، أي قبل النوم.