صحة

التأثير الايجابي للأشجار في صحة الإنسان

أجرى علماء من جامعة شيكاغو في الولايات المتحدة بحوثا علمية، اكتشفوا بنتيجتها أن النباتات الخضراء (الأشجار والشجيرات) تؤثر ايجابيا في جسم الإنسان، حيث استنتجوا ان العيش بجانبها ينعكس ايجابيا على صحة ومزاج الإنسان من الناحيتين الفيزيولوجية والنفسية.
استنتج الباحثون من نتائج بحوثهم، إن الأشجار تفيد في علاج الأمراض النفسية وتحفز عمل القلب وتنشط عمليات التمثيل الغذائي وتشفي من الصداع وتخفف من تأثيرات الإجهاد النفسي، وغير ذلك.
درس الباحثون خلال هذه البحوث المعلومات المثبتة في البطاقة الطبية لـ 30000 شخص من سكان مدينة تورونتو، مع الأخذ بالاعتبار حصة كل فرد منهم من الأشجار.
توصل الباحثون إلى أن الناس الذين يعيشون بالقرب من الأشجار والشجيرات نادرا ما يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية، وأنهم اقل عرضة للاضطرابات النفسية والأمراض السرطانية ومرض السكري. هذه النتائج تؤكد على ان النباتات تساعد الإنسان في الشعور بصحة جيدة ومزاج رائق.
تجدر الإشارة إلى إن الأشجار في الماضي البعيد كانت تستخدم في العلاج أيضا. فمثلا كان يعتقد ان احتضان الشجرة يشفي من مرض ما أو يجعل الإنسان أقوى. وقد بينت نتائج التجارب التي أجراها خبراء من معهد الوقاية الصحية في المملكة المتحدة ان الأشجار فعلا يمكن أن تغير مؤشرات عمل أعضاء الجسم.
فمثلا اتضح إن التجوال بين أشجار البلوط يؤدي إلى تعديل ضغط الدم ويؤثر ايجابيا في عمل القلب، وان أشجار الصنوبر تساعد في التخلص من الاضطرابات النفسية.
استنادا إلى هذه النتائج، ينصح الخبراء بضرورة التجوال بين الأشجار كلما سنحت الفرصة لذلك، لأن هذا يكسب الشخص طاقة جديدة ايجابية ويحسن صحته ومزاجه.

242