بعيدا عن الأدوية.. هكذا نحارب تساقط الشعر

نشرت صحيفة “تايمز” الهندية تقريرا عن البدائل الطبيعية لأدوية منع تساقط الشعر وتقويته.

وشمل التقرير 6 بدائل طبيعية:

التدليك بالزيت الساخن: يؤدي لزيادة تدفق الدم إلى بصيلات الشعر وتقوية جدذوره وتحسين فروة الرأس وتلطيفها.

الشاي الأخضر: يساعد على تنشيط بصيلات الشعر وتحفيزها على النمو.

عصارة البصل: تساعد على تحسين الدورة الدموية لبصيلات الشعر وتنشيطها والحد من الالتهابات، كونها تحتوي على نسبة عالية من الكبريت. بالإضافة لقدرة البصل على قتل الجراثيم التي تسبب التهابات فروة الرأس.

عصير جذور الشمندر: تساعد على تعويض النقص في العناصر الغذائية التي تسبب تساقط الشعر.

أوراق شجرة النيم: تساعد على تقوية بصيلات الشعر وتحفز نموها، بالإضافة إلى أنها تحوي مضادا حيويا للبكتيريا والفطريات والالتهابات.

المشمش الهندي (الأكيدنيا): يعد غنيا بفيتامين “ج”، ونقصه أحد العوامل المساهمة في تساقط الشعر. كما يقوم زيت المشمش الهندي بالمحافظة على فروة الرأس ويمنح الشعر لمعانا وقوة.