«هاي تك».. جهاز يساعدك على الوصول للنوم المريح

لا شك أن راحة الجسد من أهم الأمور التي فطر الله الإنسان عليها، ليتمكن من إعادة بناء نفسه واستعادة حيويته، ولكن ماذا سيحدث لو أننا لا ننام؟.. حتماً ستكون الحياة مزعجة جداً، ويسود القلق وتضطرب وظائف الجسد، وتبدأ الأمراض على أنواعها، فالقلب يتعب ولا يرتاح، وخلايا الجسد تهرم وتموت.

ولذلك لا بد من النوم المريح أي الذي يضمن للجسم راحة كافية لسلامة البدن والنفس.

وأحدث الوسائل العلمية للوصول الى النوم المريح هو جهاز تم ابتكاره مؤخراً يدعى “هاي تيك”، حيث يتم وضعه في غرفة النوم جانب السرير.

ويستطيع هذا الجهاز التقاط الأصوات العالية ودرجة حرارة غرفة النوم ونقاء الهواء ومستوى الرطوبة، كذلك يمكنه تحديد مستوى الإضاءة المناسب ليقوم بوضع تلك المعطيات في معادلة ليبلغ صاحبه إلكترونيا بعدد ساعات النوم المفترض أن ينامها في تلك الظروف وأيضا توصيات بتغيير ظروف البيئة المحيطة من حرارة ورطوبة وغيرها ليصل إلى النوم المريح.